很多美术生去外地参加美术集训,可能是第一次离家那么远,那刚到一个完全陌生的环境里,有哪些需要注意的事项呢?下面小编就来说说。
1.注意身体和饮食
要多饮水(尽量喝热水),勤洗澡,尽量少吃或不吃冷饮,每日坚持喝牛奶,吃鸡蛋,水果等,保证一日三餐定时,并且营养全面均衡,少吃方便面等快餐。勤换洗衣物,勤晒被褥,房间多通风,有空调的要控制温度,每日保证户外运动,晚上睡觉不要太晚,早晨不要恋床。
2.提高防范意识
不要与社会上的陌生人接触及交往,外出上街要结伴而行,看画展等不要太频繁,周末外出要向寝室同学打招呼,在末班公交车之前—定要返回住处,晚上不要在网吧过夜。学习时间外出要向老师请假,遇到生病或受伤要及时向老师求助,及早去医院或诊所诊治。
3.注意安全
在辅导班或住处附近,选定一个银行或储蓄所办理银联卡,妥善保管各种证件及磁卡。身上少带现金,家里要分期汇款,磁卡不要与手机放在一起,以免消磁。注意用电安全,电褥子睡觉前要关闭开关,经常整理室内插座上的电源连接线,各种充电器连线不要缠绕在—起。
4.加强自律教育
应懂得珍惜和把握机会,有的同学从小没离开过父母,平时学习动力不足,主动性不强,不会有效利用时间,不能自觉约束自己,这种情况下更要珍惜和把握机会,想想父母挣钱不容易,明确哪些事情该做,哪些事情不该做,才不负家庭高额的投入。
上述就是去外地美术集训需要注意的4点介绍。